A2.22: Higiena osobista

Persoonlijke hygiëne

Lekcja A2 o higienie osobistej i użyciu określeń czasowych takich jak voordat, nadat, als, wanneer. Zawiera dialogi w sklepie i aptece, ćwiczenia gramatyczne z czasownikami zwrotnymi i mini-opowiadanie z lukami. Uczy praktycznego słownictwa i konstrukcji zdań opisujących codzienne czynności higieniczne w języku niderlandzkim.

Słownictwo (11)

 De tandenborstel: szczoteczka do zębów (Holenderski)

De tandenborstel

Pokaż

Szczoteczka do zębów Pokaż

 De tandpasta: pasta do zębów (Holenderski)

De tandpasta

Pokaż

Pasta do zębów Pokaż

 De shampoo: szampon (Holenderski)

De shampoo

Pokaż

Szampon Pokaż

 De zeep: mydło (Holenderski)

De zeep

Pokaż

Mydło Pokaż

 De handen wassen: Mycie rąk (Holenderski)

De handen wassen

Pokaż

Mycie rąk Pokaż

 De tanden poetsen: Mycie zębów (Holenderski)

De tanden poetsen

Pokaż

Mycie zębów Pokaż

 De gel: żel (Holenderski)

De gel

Pokaż

Żel Pokaż

 De parfum: perfumy (Holenderski)

De parfum

Pokaż

Perfumy Pokaż

 De deodorant: dezodorant (Holenderski)

De deodorant

Pokaż

Dezodorant Pokaż

 Allergisch zijn: być uczulonym (Holenderski)

Allergisch zijn

Pokaż

Być uczulonym Pokaż

 De zalf: maść (Holenderski)

De zalf

Pokaż

Maść Pokaż

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Ćwiczenie 1: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Wybierz słowo, przetłumacz je i użyj w zdaniu lub dialogu.

1

Allergisch zijn


Być uczulonym

2

De parfum


Perfumy

3

De tandenborstel


Szczoteczka do zębów

4

De shampoo


Szampon

5

De zeep


Mydło

Oefening 2: Ćwiczenie z konwersacji

Instructie:

  1. Jakich produktów higienicznych używasz na co dzień? (Jakich produktów higienicznych używasz na co dzień?)
  2. Opisz swoją poranną (lub wieczorną) rutynę. (Opisz swoją poranną (lub wieczorną) rutynę.)

Wytyczne nauczania +/- 10 minut

Przykładowe zwroty:

Ik gebruik mijn tandenborstel drie keer per dag.

Używam szczoteczki do zębów trzy razy dziennie.

Ik douche om de dag, dan gebruik ik mijn shampoo.

Biorę prysznic co drugi dzień, więc wtedy używam mojego szamponu.

Ik gebruik nooit crème.

Nigdy nie używam kremu.

Nadat ik wakker word en opsta, poets ik mijn tanden.

Po obudzeniu się i wstaniu myję zęby.

Voordat ik mijn haar borstel, neem ik meestal een douche.

Zanim zacznę czesać włosy, zwykle biorę prysznic.

Dan gebruik ik crème om mijn huid te beschermen.

Następnie używam kremu, aby chronić skórę.

...

Ćwiczenie 3: Karty dialogowe

Instrukcja: Wybierz sytuację i przećwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Ćwiczenie 4: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Voordat ik naar mijn werk ga, ______ ik me zorgvuldig.

(Zanim pójdę do pracy, ______ się starannie.)

2. Nadat ik me ______ had, voelde ik me fris en schoon.

(Po ______ się, czułem się świeży i czysty.)

3. Als ik naar de winkel ga, ______ ik altijd mijn favoriete shampoo.

(Kiedy idę do sklepu, ______ zawsze swój ulubiony szampon.)

4. Wanneer mijn huid droog is, ______ ik altijd een speciale zalf.

(Kiedy moja skóra jest sucha, ______ zawsze specjalną maść.)

Ćwiczenie 5: Poranny rytuał w rodzinie Jansen

Instrukcja:

Elke ochtend (Zich wassen - OVT) mijn man zich voordat hij naar zijn werk gaat. Hij gebruikt altijd een goede shampoo en daarna (Tanden poetsen - VTT) we samen onze tanden (Zich scheren - OVT) . Terwijl hij zich (Zich scheren - OVT) , (Wassen - OVT) ik mijn handen grondig met zeep. Na het douchen (Zich wassen - VTT) we vaak een deodorant gekocht bij de winkel in de buurt. Soms (Gebruiken - Tegenwoordige tijd) ik ook parfum als ik naar een vergadering ga.


Każdego ranka myje się (Myć się - czas przeszły prosty) mój mąż zanim idzie do pracy. Zawsze używa dobrego szamponu, a potem umyliśmy (Myć zęby - czas przeszły złożony) razem zęby. Gdy się golił (Golić się - czas przeszły prosty), myłam dokładnie ręce mydłem. Po prysznicu często kupowaliśmy (Myć się - czas przeszły złożony) dezodorant w sklepie w pobliżu. Czasami używam (Używać - czas teraźniejszy) też perfum, gdy idę na spotkanie.

Tabele czasowników

Zich wassen - Myć się

Onvoltooid verleden tijd (OVT)

  • ik waste
  • jij waste
  • hij/zij/het waste
  • wij wasten
  • jullie wasten
  • zij wasten

Tanden poetsen - Myć zęby

Voltooid tegenwoordige tijd (VTT)

  • ik heb gepoetst
  • jij hebt gepoetst
  • hij/zij/het heeft gepoetst
  • wij hebben gepoetst
  • jullie hebben gepoetst
  • zij hebben gepoetst

Zich scheren - Golić się

Onvoltooid verleden tijd (OVT)

  • ik scheerde mij
  • jij scheerde je
  • hij/zij/het scheerde zich
  • wij schoren ons
  • jullie schoren je
  • zij schoren zich

Zich wassen - Myć się

Voltooid tegenwoordige tijd (VTT)

  • ik heb me gewassen
  • jij hebt je gewassen
  • hij/zij/het heeft zich gewassen
  • wij hebben ons gewassen
  • jullie hebben je gewassen
  • zij hebben zich gewassen

Gebruiken - Używać

Tegenwoordige tijd

  • ik gebruik
  • jij gebruikt
  • hij/zij/het gebruikt
  • wij gebruiken
  • jullie gebruiken
  • zij gebruiken

Ćwiczenie 6: Tijdsbepalingen: voordat, nadat, als, wanneer

Instrukcja: Wstaw poprawne słowo.

Gramatyka: Określenia czasowe: zanim, po tym jak, jeśli, kiedy

Pokaż tłumaczenie Pokaż odpowiedzi

wanneer, nadat, Voordat, als, voordat

1.
Ik was mijn handen ... ik ga slapen.
(Myję ręce zanim idę spać.)
2.
Hij doet nog snel gel in zijn haren ... hij naar het werk vertrekt.
(On szybko nakłada żel na włosy, zanim wychodzi do pracy.)
3.
Je moet je deodorant gebruiken ... je naar buiten gaat.
(Musisz używać dezodorantu, gdy wychodzisz na zewnątrz.)
4.
Ze gaat naar de apotheek ... ze een nieuwe zalf nodig heeft.
(Idzie do apteki, gdy potrzebuje nowej maści.)
5.
Ik gebruik shampoo ... ik mijn haar nat gemaakt heb.
(Używam szamponu po tym, jak zwilżę włosy.)
6.
Je moet zeep gebruiken ... je jouw handen wast.
(Musisz używać mydła, kiedy myjesz ręce.)
7.
... ik naar de tandarts ga, poets ik mijn tanden erg grondig.
(Zanim pójdę do dentysty, bardzo dokładnie myję zęby.)
8.
Hij poetst zijn tanden ... hij ontbeten heeft.
(On myje zęby po zjedzeniu śniadania.)

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

A2.22.1 Grammatica

Tijdsbepalingen: voordat, nadat, als, wanneer

Określenia czasowe: zanim, po tym jak, jeśli, kiedy


Tabele koniugacji czasowników do tej lekcji

Zich scheren golić się

Onvoltooid verleden tijd (OVT)

Niderlandzki Polski
(ik) scheerde mij ja się ogoliłem
(jij) scheerde je / scheerde jij ty goliłeś się / ty się goliłeś
(hij/zij/het) scheerde zich on/ona/ono golił się
(wij) scheerden ons my się goliśmy
(jullie) scheerden je / scheerden jullie wy golicie się
(zij) scheerden zich one/goni golili się

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Zich wassen myć się

Voltooid tegenwoordige tijd (VTT)

Niderlandzki Polski
ik heb me gewassen Ja się umyłem
jij hebt je gewassen / heb je je gewassen? ty się umyłeś / czy ty się umyłeś?
hij/zij/het heeft zich gewassen On/ona/ono umył się/się/umyło się
wij hebben ons gewassen my się umyliśmy
jullie hebben je gewassen wy myliście się
zij hebben zich gewassen oni się umyli

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Chcesz dzisiaj poćwiczyć holenderski? To możliwe! Skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli już dziś.

Zapisz się teraz!

Higiena osobista i określenia czasowe w języku niderlandzkim

Ta lekcja A2 koncentruje się na praktycznych aspektach higieny osobistej wraz z nauką kluczowych czasowników modalnych i określeń czasowych, takich jak: voordat (zanim), nadat (po tym jak), als (jeśli), wanneer (kiedy). Pozwala uczniom opanować zarówno słownictwo związane z codziennymi czynnościami dbania o czystość, jak i sposób ich łączenia w zdaniach opisujących sekwencję wydarzeń.

Zakres tematyczny lekcji

  • Dialogi praktyczne: rozmowy w sklepie, aptece i domowym otoczeniu dotyczące wyboru i stosowania produktów higienicznych, jak pasta do zębów, dezodorant, kremy.
  • Ćwiczenia gramatyczne: dobór odpowiedniej formy czasownika w zdaniach ze spójnikami czasowymi, np. "Voordat ik naar mijn werk ga, scheer ik me zorgvuldig." (Zanim idę do pracy, starannie się golę.)
  • Mini-opowiadanie: opis codziennej rutyny higienicznej rodziny Jansen z lukami do uzupełnienia.

Najważniejsze zagadnienia gramatyczne

Uczniowie poznają czasowniki zwrotne (np. zich wassen – myć się) w różnych czasach, takie jak Onvoltooid Verleden Tijd (czas przeszły niedokonany) oraz Voltooid Tegenwoordige Tijd (czas przeszły dokonany). Ćwiczą również użycie modalnych określeń czasowych służących do opisywania kolejności i zależności czynności.

Przykładowe słownictwo

  • tandpasta (pasta do zębów),
  • deodorant (dezodorant),
  • handcrème (krem do rąk),
  • shampoo (szampon),
  • zalf (maść, krem),
  • vochtinbrengende crème (krem nawilżający).

Różnice i analogie między językiem polskim a niderlandzkim

W niderlandzkim użycie czasowników zwrotnych np. zich wassen wymaga odmiany zarówno formy czasownika, jak i zaimka zwrotnego dostosowanego do osoby. W polskim forma zwrotna jest prostsza poprzez dołączenie końcówki "-się" i nie podlega tak rozbudowanej odmianie. Z kolei spójniki określające czas i kolejność czynności (voordat, nadat, als, wanneer) odpowiadają polskim "zanim", "po tym jak", "jeśli", "kiedy", jednak ich składnia wymaga dokładnej znajomości konstrukcji zdania, co jest kluczowe dla poprawnej komunikacji.

Przydatne zwroty w niderlandzkim:
Voordat ik ga slapen, gebruik ik tandpasta. - Zanim pójdę spać, używam pasty do zębów.
Nadat ik sport, gebruik ik deodorant. - Po sporcie używam dezodorantu.
Als mijn huid droog is, gebruik ik zalf. - Jeśli moja skóra jest sucha, używam maści.
Wanneer ik mijn haar was, gebruik ik shampoo. - Kiedy myję włosy, używam szamponu.

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏