A1.40: Sport i ćwiczenia

Sport en beweging

W tej lekcji nauczysz się nazw popularnych sportów, takich jak voetbal (piłka nożna), basketbal (koszykówka) oraz zwemmen (pływanie), a także przyimków częstotliwości: soms (czasami), vaak (często), nooit (nigdy). Poznasz przydatne zwroty do opisania, jak często i gdzie uprawiasz sport.

Materiały do słuchania i czytania

Ćwicz słownictwo w kontekście za pomocą autentycznych materiałów.

A1.40.1 Kort verhaal

Populairste sporten

Najpopularniejsze sporty


Słownictwo (13)

 Lopen (chodzić) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Lopen

Pokaż

Chodzić Pokaż

 Fietsen (jazda na rowerze) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Fietsen

Pokaż

Jazda na rowerze Pokaż

 Spelen (grać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Spelen

Pokaż

Grać Pokaż

 De sport: sport (Holenderski)

De sport

Pokaż

Sport Pokaż

 Sporten (uprawiać sport) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Sporten

Pokaż

Uprawiać sport Pokaż

 Turnen (gimnastyka) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Turnen

Pokaż

Gimnastyka Pokaż

 Boksen (boksować) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Boksen

Pokaż

Boksować Pokaż

 Het voetbal: piłka nożna (Holenderski)

Het voetbal

Pokaż

Piłka nożna Pokaż

 Het basketbal: Koszykówka (Holenderski)

Het basketbal

Pokaż

Koszykówka Pokaż

 Het tennis: Tenis (Holenderski)

Het tennis

Pokaż

Tenis Pokaż

 De wedstrijd: mecz (Holenderski)

De wedstrijd

Pokaż

Mecz Pokaż

 Zwemmen (pływać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Zwemmen

Pokaż

Pływać Pokaż

 Bewegen (ruszaj się) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Bewegen

Pokaż

Ruszaj się Pokaż

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Ćwiczenie 1: Przestaw zdania

Instrukcja: Twórz poprawne zdania i tłumacz.

Pokaż odpowiedzi
1.
vrienden. | het park | Ik sport | vaak in | met mijn
Ik sport vaak in het park met mijn vrienden.
(Często uprawiam sport w parku z moimi przyjaciółmi.)
2.
weekend? | soms voetbal | in het | Speel jij
Speel jij soms voetbal in het weekend?
(Czy czasami grasz w piłkę nożną w weekend?)
3.
in het | toe zwemmen | buitenbad. | af en | Wij gaan
Wij gaan af en toe zwemmen in het buitenbad.
(Od czasu do czasu chodzimy pływać na basen na świeżym powietrzu.)
4.
voor beweging. | haar werk | Ze loopt | altijd naar
Ze loopt altijd naar haar werk voor beweging.
(Ona zawsze chodzi do pracy na piechotę dla ruchu.)
5.
vaak. | boksen, maar | Ik doe | nooit aan | ik fiets
Ik doe nooit aan boksen, maar ik fiets vaak.
(Nigdy nie boksuję, ale często jeżdżę na rowerze.)
6.
basketbal buiten. | speel ik | weer is, | Telkens als | het mooi
Telkens als het mooi weer is, speel ik basketbal buiten.
(Za każdym razem, gdy jest ładna pogoda, gram w koszykówkę na zewnątrz.)

Ćwiczenie 2: Dopasować słowo

Instrukcja: Dopasuj tłumaczenia

Ik sport altijd in de sportschool om fit te blijven. (Ik sport altijd in de sportschool om fit te blijven.)
Soms fiets ik naar mijn werk om de auto te vermijden. (Soms fiets ik naar mijn werk om de auto te vermijden.)
Wij spelen vaak voetbal op zaterdagmiddag met vrienden. (Wij spelen vaak voetbal op zaterdagmiddag met vrienden.)
Hij beweegt af en toe door te wandelen in het park. (Hij beweegt af en toe door te wandelen in het park.)

Ćwiczenie 3: Grupuj słowa

Instrukcja: Podziel słowa na dwie grupy: sporty z piłką oraz sporty bez piłki.

Sporten met een bal

Sporten zonder bal

Ćwiczenie 4: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Wybierz słowo, przetłumacz je i użyj w zdaniu lub dialogu.

1

Zwemmen


Pływać

2

De wedstrijd


Mecz

3

Boksen


Boksować

4

Het voetbal


Piłka nożna

5

Lopen


Chodzić

Oefening 5: Ćwiczenie z konwersacji

Instructie:

  1. Podaj nazwę sportu i powiedz, czy uprawiasz go zespołowo (lub w parze), czy samodzielnie. (Nazwij rodzaj sportu i powiedz, czy uprawiasz go w zespole (lub w parze), czy samodzielnie.)
  2. Uprawiasz sport? Jak często? (Uprawiasz sport? Jak często?)
  3. Czy lubisz oglądać sport? (Czy lubisz oglądać sport?)

Wytyczne nauczania +/- 10 minut

Przykładowe zwroty:

Volleybal is een teamsport.

Siatkówka to sport zespołowy.

Zwemmen is een individuele sport.

Pływanie to sport indywidualny.

Als sport doe ik aan boksen.

Uprawiam boks.

Ik speel graag tennis. Ik speel elke woensdag en zaterdag tennis.

Lubię grać w tenisa. Gram w tenisa w każdą środę i sobotę.

Ik kijk niet graag naar sport. Ik word er moe van.

Nie lubię oglądać sportu. Męczy mnie to.

Ik kijk graag naar basketbalwedstrijden.

Lubię oglądać mecze koszykówki.

...

Ćwiczenie 6: Karty dialogowe

Instrukcja: Wybierz sytuację i przećwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Ćwiczenie 7: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Ik ___ altijd in het park met mijn vrienden.

(Ja ___ zawsze w parku z przyjaciółmi.)

2. Soms ___ ik naar mijn werk om fit te blijven.

(Czasami ___ jadę rowerem do pracy, aby pozostać w formie.)

3. Gisteren ___ ik ___ met collega’s na het werk.

(Wczoraj ___ ___ z kolegami po pracy.)

4. Wij ___ vaak voetbal in het weekend bij het sportcentrum.

(My ___ często w piłkę nożną w weekendy w centrum sportowym.)

Ćwiczenie 8: Uprawianie sportu w parku

Instrukcja:

Elke ochtend (Zwemmen - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ik in het zwembad dicht bij mijn huis. Soms (Spelen - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ik basketbal met mijn vrienden in het park. Vorige week (Sporten - Voltooid verleden tijd) mijn collega ook mee, en het was erg gezellig. Wij (Spelen - Onvoltooid tegenwoordige tijd) vaak voetbal op zaterdag. Mijn kinderen (Zwemmen - Onvoltooid tegenwoordige tijd) ook graag, vooral in de zomer.


Każdego ranka pływam w basenie blisko mojego domu. Czasami gram w koszykówkę z moimi przyjaciółmi w parku. W zeszłym tygodniu mój kolega też uprawiał sport z nami i było bardzo miło. Często gramy w piłkę nożną w soboty. Moje dzieci też chętnie pływają , szczególnie latem.

Tabele czasowników

Zwemmen - Pływać

Onvoltooid tegenwoordige tijd

  • ik zwem
  • jij zwemt
  • hij/zij/het zwemt
  • wij zwemmen
  • jullie zwemmen
  • zij zwemmen

Spelen - Grać

Onvoltooid tegenwoordige tijd

  • ik speel
  • jij speelt
  • hij/zij/het speelt
  • wij spelen
  • jullie spelen
  • zij spelen

Sporten - Uprawiać sport

Voltooid verleden tijd

  • ik sportte
  • jij sportte
  • hij/zij/het sportte
  • wij sportten
  • jullie sportten
  • zij sportten

Ćwiczenie 9: Bijwoorden van frequentie (soms, vaak, nooit, ...)

Instrukcja: Wstaw poprawne słowo.

Gramatyka: Przysłówki częstotliwości (soms, vaak, nooit, ...)

Pokaż tłumaczenie Pokaż odpowiedzi

vaak, soms, nooit, Telkens, af en toe, altijd

1.
Ik sport ... in de sportschool.
(Często ćwiczę na siłowni.)
2.
Als ik tijd heb, sport ik ... in de middag.
(Jeśli mam czas, czasami uprawiam sport po południu.)
3.
Ik fiets ... naar het werk, want ik heb geen auto.
(Zawsze jeżdżę rowerem do pracy, ponieważ nie mam samochodu.)
4.
Hij speelt ... tennis met vrienden.
(On od czasu do czasu gra w tenisa z przyjaciółmi.)
5.
Je bent een beetje lui, want jij doet ... aan sport.
(Jesteś trochę leniwy, bo nigdy nie uprawiasz sportu.)
6.
Ik houd niet zo van sport, daarom doe ik het ....
(Nie za bardzo lubię sport, dlatego nigdy go nie uprawiam.)
7.
... als ik een wedstrijd heb, bereid ik me goed voor.
(Za każdym razem, gdy mam zawody, dobrze się przygotowuję.)

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

A1.40.2 Grammatica

Bijwoorden van frequentie (soms, vaak, nooit, ...)

Przysłówki częstotliwości (soms, vaak, nooit, ...)


Tabele koniugacji czasowników do tej lekcji

Zwemmen pływać

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

Niderlandzki Polski
(ik) zwem ja pływam
(jij) zwemt / zwem jij ty pływasz
(hij/zij/het) zwemt on/ona/ono pływa
(wij) zwemmen my pływamy
(jullie) zwemmen wy pływacie
(zij) zwemmen oni pływają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Sporten uprawiać sport

Voltooid verleden tijd (VVT)

Niderlandzki Polski
(ik) heb gesport ja uprawiałem sport
(jij) heb gesport / hebt gesport Ty uprawiałeś sport / Ty uprawiałaś sport
(hij/zij/het) heeft gesport on/ona/ono uprawiał uprawiała uprawiało sport
(wij) hebben gesport my uprawialiśmy sport
(jullie) hebben gesport wy uprawialiście sport
(zij) hebben gesport oni uprawiali sport

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Spelen grać

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

Niderlandzki Polski
(ik) speel ja gram
(jij) speelt/spel ty grasz
(hij/zij/het) speelt on/ona/ono gra
(wij) spelen my gramy
(jullie) spelen wy gracie
(zij) spelen one grają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Chcesz dzisiaj poćwiczyć holenderski? To możliwe! Skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli już dziś.

Zapisz się teraz!

Sport i ćwiczenia – temat lekcji w języku niderlandzkim

Ta lekcja wprowadza Cię w świat sportów i aktywności fizycznej po niderlandzku, na poziomie początkującym (A1). Poznasz popularne dyscypliny sportowe, wyrażenia dotyczące częstotliwości wykonywania czynności oraz podstawowe konstrukcje zdaniowe opisujące nawyki sportowe.

Popularne sporty i czasowniki ruchu

W lekcji skoncentrujesz się na dwóch grupach sportów: sporty z piłką, takie jak het basketbal, het tennis, het voetbal, oraz sporty bez piłki, np. zwemmen, boksen, fietsen, lopen, turnen. Poznasz także formy czasownikowe opisujące gry i uprawianie tych sportów.

Przysłówki częstotliwości

Istotnym elementem lekcji są bijwoorden van frequentie, czyli przysłówki częstotliwości: soms (czasami), vaak (często), nooit (nigdy), af en toe (od czasu do czasu), altijd (zawsze), dikwijls (często). Umożliwiają one dokładne opisanie, jak często ktoś uprawia dany sport.

Przykładowe zdania i dialogi

W lekcji znajdziesz przykładowe zdania, które pomogą Ci używać poznanych słów w praktyce, np. „Ik sport vaak in het park met mijn vrienden.” czy „Ze loopt altijd naar haar werk voor beweging.”. Dodatkowo do ćwiczeń przygotowano dialogi tematyczne, które ułatwiają naukę rozmów o sporcie w różnych sytuacjach – na siłowni, w klubie sportowym czy w domu.

Szyk zdania i czasowniki

Pracując z lekcją, zwróć uwagę na szyk zdania i odmianę czasowników, np. w zdaniach typu „Ik sport altijd ...” czasownik stoi na drugim miejscu. Znajdziesz też ćwiczenia na poprawną formę czasownika w czasie teraźniejszym i przeszłym.

Różnice między językiem polskim a niderlandzkim

W niderlandzkim kolejność słów jest bardziej stała, szczególnie w użyciu przysłówków częstotliwości – zazwyczaj stoją one zaraz po czasowniku. W polskim przysłówki mogą być bardziej elastyczne w zdaniu. Na przykład „zawsze biegam” to „ik loop altijd”. Ponadto czasowniki ruchu w niderlandzkim często tworzą złożone tysiące złożone z czasownika posiłkowego i imiesłowu, np. „heb getennist” (grałem w tenisa), co różni się od polskiego użycia czasownika w czasie przeszłym prostym.

Przydatne wyrażenia i słowa

  • Sporten – uprawiać sport
  • Zwemmen – pływać
  • Fietsen – jeździć na rowerze
  • Lopen – chodzić, biegać
  • Altijd – zawsze
  • Soms – czasami
  • Vaak – często
  • Nooit – nigdy

Dzięki tej lekcji poznasz podstawowe słownictwo oraz zwroty pozwalające mówić o swoich sportowych zwyczajach i aktywnościach w naturalny sposób.

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏