In Deutschland stehen 50 % der Menschen vor 7 Uhr auf. Fast 80 % stehen vor 8 Uhr auf. So sieht Lasse´s Morgenroutine aus...
In Duitsland staat 50% van de mensen vóór 7 uur op. Bijna 80% staat vóór 8 uur op. Zo ziet Lasse's ochtendroutine eruit...

Oefening 1: Taalonderdompeling

Instructie: Herken de aangegeven woordenschat in de video.

Woord Vertaling
Meine Morgenroutine Mijn ochtendroutine
Ich stehe auf Ik sta op
Ich putze mir die Zähne Ik poets mijn tanden
Ich dusche Ik douche
Kalt duschen Koud douchen
Ich ziehe mich an Ik kleed me aan
Das Frühstück Het ontbijt
Meine Morgenroutine sieht so aus: Ich stehe auf und putze mir die Zähne. (Mijn ochtendroutine ziet er zo uit: ik sta op en poets mijn tanden.)
Dann gehe ich kalt duschen. Das ist gut für das Immunsystem. (Daarna ga ik koud douchen. Dat is goed voor het immuunsysteem.)
Danach ziehe ich mich an und gehe in die Küche. (Vervolgens kleed ik me aan en ga ik naar de keuken.)
In der Küche mache ich mir Frühstück. (In de keuken maak ik mijn ontbijt klaar.)
Vor dem Frühstück trinke ich einen kleinen Cappuccino. (Voor het ontbijt drink ik een kleine cappuccino.)
Heute mache ich mir Rührei, manchmal esse ich aber auch Porridge. (Vandaag maak ik roerei, soms eet ik ook havermout.)
Ich versuche immer, ein Frühstück mit viel Protein zu essen. (Ik probeer altijd een eiwitrijk ontbijt te eten.)

Begripsvragen:

  1. Was macht die Person zuerst am Morgen?

    (Wat doet de persoon eerst 's ochtends?)

  2. Warum geht die Person kalt duschen?

    (Waarom doucht de persoon koud?)

  3. Was isst die Person heute zum Frühstück und was isst sie manchmal sonst?

    (Wat eet de persoon vandaag als ontbijt en wat eet hij soms anders?)

Oefening 2: Dialoog

Instructie: Lees de dialoog en beantwoord de vragen.

Morgenroutine

Ochtendroutine
1. Matthias: Wie schaffst du es, so früh zur Arbeit zu kommen und trotzdem so fit zu sein? (Hoe lukt het je om zo vroeg naar je werk te gaan en toch zo fit te zijn?)
2. Linda: Meine Morgenroutine hilft mir sehr dabei. Mein Tag startet jeden Tag gleich und deswegen habe ich jeden Tag Energie. (Mijn ochtendroutine helpt me daar enorm bij. Mijn dag begint elke ochtend hetzelfde, daarom heb ik iedere dag energie.)
3. Matthias: Willst du deine Morgenroutine mit mir teilen? Mir fällt es sehr schwer, morgens aufzustehen. (Wil je je ochtendroutine met me delen? Ik vind het heel moeilijk om 's ochtends op te staan.)
4. Linda: Okay. Das Wichtigste ist: aufstehen, wenn der Wecker klingelt. Niemals auf die Snooze-Taste drücken. (Oké. Het belangrijkste is: opstaan zodra de wekker gaat. Druk nooit op de snooze-knop.)
5. Matthias: Und danach? (En daarna?)
6. Linda: Danach wasche ich mir das Gesicht mit kaltem Wasser, ziehe mich an und gehe auf den Balkon. (Daarna was ik mijn gezicht met koud water, kleed ik me aan en ga ik naar het balkon.)
7. Matthias: Warum gehst du auf den Balkon? (Waarom ga je naar het balkon?)
8. Linda: Damit ich richtig wach werde. Mein Körper muss das Sonnenlicht spüren, um zu wissen, dass der Tag jetzt losgeht. (Zodat ik echt wakker word. Mijn lichaam moet het zonlicht voelen om te weten dat de dag begonnen is.)
9. Matthias: Und das alles machst du täglich? (En dat doe je allemaal elke dag?)
10. Linda: Ja, das mache ich jeden Tag. Manchmal frühstücke ich noch, aber oft esse ich meine erste Mahlzeit erst um zwölf. (Ja, dat doe ik elke dag. Soms ontbijt ik nog, maar vaak eet ik mijn eerste maaltijd pas om twaalf uur.)

1. Was ist für Linda am wichtigsten am Morgen?

(Wat is voor Linda het belangrijkste in de ochtend?)

2. Was macht Linda direkt nach dem Aufstehen?

(Wat doet Linda direct na het opstaan?)

Oefening 3: Openingsvragen voor gesprekken

Instructie: Beantwoord de vragen en corrigeer ze met je leraar.

  1. Beschreiben Sie bitte Ihren Morgen: Wann stehen Sie auf und was machen Sie zuerst?
    Beschrijf alstublieft je ochtend: hoe laat sta je op en wat doe je als eerste?

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  2. Haben Sie eine feste Routine vor der Arbeit (z. B. duschen oder frühstücken)? Erzählen Sie kurz.
    Heb je een vaste routine voor je werk (bijv. douchen of ontbijten)? Vertel er kort over.

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  3. Was machen Sie jeden Abend zu Hause, nachdem Sie von der Arbeit kommen?
    Wat doe je elke avond thuis nadat je van je werk terugkomt?

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  4. Gibt es eine Gewohnheit in Ihrer täglichen Routine, die Sie ändern oder verbessern möchten? Welche?
    Is er een gewoonte in je dagelijkse routine die je zou willen veranderen of verbeteren? Welke?

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